針灸對于乳腺增生的治療是有一定的效果的，能夠緩解疼痛狀況，對乳腺增生有很好的改善作用

原因分析

針灸通過運(yùn)用于乳腺周圍的穴位以及對應(yīng)的穴位，它可以疏通經(jīng)絡(luò)，對乳腺的血液循環(huán)起的促進(jìn)的作用，從而能夠有效的改善乳腺增生的狀況

舉措建議

1、平時(shí)可以按壓乳房周圍的穴位，能夠增強(qiáng)針灸的效果

2、要清淡飲食，多吃一些水果蔬菜等

3、盡量保持心情上的愉快，少發(fā)脾氣

4、要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動