乳腺增生做針灸有效。因?yàn)榘哪軌驅(qū)植科つw起來(lái)顯著的刺激功效，而這是一種由淺入深的溫?zé)岽碳ぃ軌蚣涌炀植科つw的毛細(xì)血管擴(kuò)張，對(duì)于促進(jìn)淤積部位的血液循環(huán)，幫助淋巴系統(tǒng)循環(huán)暢通都大有幫助，因此艾灸不僅能夠緩解乳腺增生帶來(lái)的腫塊、郁結(jié)，同時(shí)也能夠減輕乳腺增生導(dǎo)致的疼痛問(wèn)題。

舉措建議

建議生活中要保持愉悅的心，不要精神緊張、情緒激動(dòng)等，不良精神因素容易形成乳腺增生，經(jīng)常熬夜、睡眠不足等也會(huì)造成乳腺增生，而且這些不良因素還會(huì)加重已有的乳腺增生癥狀。

注意事項(xiàng)

注意不要使用含有雌激素的化妝品或者是藥物。有的婦女為了皮膚美容，長(zhǎng)期使用含有雌激素的面霜，使體內(nèi)雌激素水平相對(duì)增高，久之可誘發(fā)乳腺增生。