乳腺小葉增生的患者在調(diào)理上應(yīng)該改變自己的飲食習(xí)慣，防止身體過(guò)度的肥胖，避免吃油炸類的食品，一定要注意多運(yùn)動(dòng)，生活上也要有規(guī)律，心理上也要進(jìn)行干預(yù)性的治療。

舉措建議

通過(guò)飲食調(diào)理的方法，只能作為輔助性的治療方式，并不能作為一種主流治療方法，嚴(yán)重的乳腺小葉增生還需要通過(guò)合理化的生活以及藥物治療，物理治療等方法來(lái)進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

平時(shí)一定要注意消除不良的心理因素，防止精神衰弱現(xiàn)象出現(xiàn)，要保持情緒的穩(wěn)定性，生活一定要有規(guī)律，可以多吃一些核桃，黑芝麻以及黑木耳等食品。