預防非哺乳期乳腺炎要注意：1.盡可能減少發(fā)病因素，如乳頭內(nèi)陷等;2.調(diào)節(jié)自身免疫狀態(tài);3.預防或者治療雌性激素水平的紊亂;4.盡可能的飲食要清淡，合理的膳食攝入。

原因分析

出現(xiàn)乳腺炎的病因包括:1、哺乳期內(nèi)由于乳汁排出不暢引起的癥狀；2、由于乳房部位出現(xiàn)了疾病感染；3、嚴重的胸罩的擠壓引起的這一現(xiàn)象。

注意事項

乳腺炎患者發(fā)熱、乳房腫脹，最宜吃清淡之物，而奶油是高脂肪食物，會使病情加重。