乳腺增生是乳腺組織增生及退行性的病變。這種情況與內(nèi)分泌失調(diào)有密切的關(guān)系，乳腺在雌激素的作用下，隨著月經(jīng)周期的變化，會(huì)有增生和復(fù)舊的改變。乳腺囊腫主要是由于內(nèi)分泌紊亂引起導(dǎo)管上皮增生，管內(nèi)細(xì)胞增多，致使導(dǎo)管延伸、迂曲、折疊，折疊處管壁因缺血而發(fā)生壞死，形成乳腺囊腫。

舉措建議

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持舒暢的心情，注意飲食清淡。

注意事項(xiàng)

不要熬夜，平時(shí)不要吃辛辣食物和含雌激素高的食物。