枸杞，它主要治療腎虧，腰膝酸軟，頭暈，健忘等癥狀。對于乳腺增生患者也是可以適當(dāng)服用一些枸杞的。

舉措建議

枸杞，它是一種中藥，可以煲湯，也可以用來入藥。它主要能夠抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變，具有延緩衰老，調(diào)節(jié)血脂和血糖的作用，乳腺增生患者也是可以吃枸杞的。

注意事項

在選購枸杞的時候盡量選那些顆大，色紅，肉厚的，這樣的枸杞質(zhì)量是最好的，另外成年人每天服用枸杞最好不要超過20克。