乳腺增生平時的飲食跟平常沒有太大的變化，只要不吃過于敏感的食物就可以了，適當?shù)某砸恍┐髼椏梢宰屔眢w變得更好，所以乳腺增生是可以吃大棗的。

舉措建議

1.因為紅棗有，益氣血安神的作用，所以經常吃紅棗對身體有很好的保健作用。

2.乳腺增生只要注意，平時不要通過一些外在的因素增高體內的雌激素就可以了。

注意事項

一定要注意乳腺增生，不能喝咖啡，不能吃蜂蜜，不能喝酒，尤其不能使用豐胸的保健品。