生理期有乳腺增生是不建議吃酒釀蛋的。

原因分析

生理期不能吃酒釀蛋的原因主要是如下方面:

1.生理期身體比較虛弱，不能吃生冷辛辣刺激的食物。

2.酒釀蛋含有一定的酒精含量，生理期食用可能會導(dǎo)致腹部疼痛現(xiàn)象。

舉措建議

1.生理期可以吃高熱量易消化的食物，防止消化不良。

2.生理期可以多喝熱水，冷水，冷飲盡量不要碰。

3.生理期疼痛時可以使用暖寶寶貼在腹部，改善疼痛現(xiàn)象。