出現(xiàn)宮縮的話要看是真宮縮還是假宮縮，如果是假性宮縮的話是不需要住院的，真的宮縮可以聽從醫(yī)囑，住院待產。

舉措建議

1、注意保暖，下肢和腹部冷的時候也有可能引起宮縮。

2、不能提重物，減少活動，多臥床休息。

3、轉移注意力，不要太緊張。

4、多留意宮縮頻率，做好生產的準備。

注意事項

如果宮縮太頻繁容易導致胎兒缺氧或者早產，孕婦要及時去醫(yī)院檢查。還有如果出現(xiàn)陣痛、出血、破水這是臨產的表現(xiàn)。