產(chǎn)后來月經(jīng)這是一種正常的現(xiàn)象，不要給自己太大的壓力，保持心情愉悅，根據(jù)每個人的體質(zhì)不同，時間長短會不同，給自己加強(qiáng)營養(yǎng)。

舉措建議

1，建議保持一個良好的心情，心里不要有壓力，多為孩子著想。

2，建議加強(qiáng)身體營養(yǎng)，不要吃生涼的食物，注意不要受涼受濕，要保暖。

注意事項(xiàng)

1，注意要保持陰部衛(wèi)生，時常進(jìn)行清洗，避免產(chǎn)生疾病的發(fā)生。

2，注意加強(qiáng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力。