牙齦炎沒有最有效的治療方法，但可以通過清除局部刺激因素的方法進行治療，如菌斑、牙石等，這些刺激物不能自行處理，必須到正規(guī)醫(yī)院，通過先進的醫(yī)療設備用器械去除，在治療的過程中，還要適當補充維生素C、維生素A、維生素D，以提高機體抵抗力和修復能力，炎癥嚴重時還需要配合口服消炎藥，如甲硝唑等。

舉措建議

牙齦炎在日常生活中要特別注意，養(yǎng)成好的刷牙習慣，采用巴氏刷牙方法，早晚兩次刷牙，每次3分鐘，并且每半年到一年去醫(yī)院進行洗牙，定期進行口腔檢查。避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水，戒煙戒酒，如有任何不適，應及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。