牙齦炎的早期三大癥狀有牙齦出血，常常為牙齦炎的主要自覺(jué)癥狀，多在刷牙或咬硬物時(shí)發(fā)生。牙齦外形異常，由于組織水腫使齦緣變厚，不再貼緊牙面，顏色變?yōu)樯罴t色或者暗紅色，這是因?yàn)檠例l結(jié)締組織內(nèi)血管充血增生所致。齦溝液增多，導(dǎo)致白細(xì)胞明顯增多，可能會(huì)出現(xiàn)牙齦溝溢膿的情況。

舉措建議

牙齦炎在日常生活中要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，培養(yǎng)正確刷牙方法，定期到醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查，定期清除牙垢，保證充足睡眠，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物等，如癥狀嚴(yán)重者，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。