牙齦炎癥狀有紅，腫，熱，觸碰疼痛，有時會觸碰出血，伴有口臭。紅，牙齦里面血管充血。腫，血管當中滲出很多的組織液，導致體積增大，出現(xiàn)了水腫。熱，是因為充血以后比較熱。觸碰是疼痛，滲出了很多致痛因子出現(xiàn)了疼痛，口臭，伴有口臭這是炎性因子，還有異味。

舉措建議

牙齦炎在日常生活中要注意口腔衛(wèi)生，使用巴氏刷牙法，刷牙前用牙線將牙齦溝內(nèi)的食物殘渣、牙菌斑、牙石碎片或者是膿汁清除，三餐后和睡前刷牙，每次3分鐘，要清淡飲食，避免重口味或者是辛辣刺激的食物，避免過冷過硬的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝水，加強鍛煉身體，增強抵抗力。如有不適，以及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。