每次來例假前下面就癢，是指外陰瘙癢，這是由于女性體內激素水平發(fā)生變化，導致免疫力下降，容易造成細菌、真菌或其他性病等的感染。如果出現(xiàn)外陰瘙癢首先要保持外陰清潔，觀察陰道是否有異常分泌物，及時到醫(yī)院就診檢查，有針對性地用藥。

舉措建議

要注意保持外陰的清潔，經常更換內褲，要穿棉內褲，不穿緊身牛仔褲以及皮褲，保持通氣良好。女性朋友在日常生活中應做好經期的保養(yǎng)和護理，月經量較多的兩天避免洗澡，月經期間勤換衛(wèi)生巾，要多休息，不要同房。