孩子出現(xiàn)了消化不良以后，吃的東西具體如下。

1、盡量給孩子吃得清淡點，可以吃容易消化的食物，比如爛面條、稀粥、小米粥、胡蘿卜汁或者焦米湯等。

2、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給孩子服用小兒健胃消食片進行緩解，也可以給孩子口服益生菌，調(diào)理孩子腸道的菌群緩解癥狀。

舉措建議

孩子出現(xiàn)了消化不良以后，家長一定要多注意孩子腹部的保暖，可以用熱水袋給孩子熱敷腹部，也可以給孩子貼肚臍貼，還可以經(jīng)常順時針給孩子按摩腹部來幫助緩解，平時家長要多關(guān)注天氣的變化，及時地給孩子增減衣物，避免受風(fēng)著涼。