小孩兒出現(xiàn)了積食以后，需要及時(shí)的就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)藥物、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行消食。

1、如果孩子積食比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服小兒消積止咳口服液來(lái)消積導(dǎo)滯、宣肺通下治療。

2、家長(zhǎng)需要調(diào)整孩子的飲食，多吃清蛋營(yíng)養(yǎng)易消化的食物為主，可以讓孩子多吃一些新鮮的蔬菜和水果，幫助消化。避免吃油膩的、生冷的食物。

3、平時(shí)家長(zhǎng)可以多帶孩子，做點(diǎn)兒適合的運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

舉措建議

孩子出現(xiàn)了積食以后，家長(zhǎng)也可以給孩子通過(guò)捏脊，及按涌泉穴的方式來(lái)緩解積食。也可以給孩子熱敷腹部，幫助緩解。還可以用手順時(shí)針給孩子按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助孩子消積。平時(shí)還要做好孩子的保暖。避免出現(xiàn)受風(fēng)著涼。