小月子期間是可以刷牙洗頭的，注意保暖，只要不受涼就可以，小月子期間也要注意身體調(diào)養(yǎng)，多休息，多吃營養(yǎng)豐富的食物，注意局部衛(wèi)生，身體沒有異常，影響并不會很大。小月子期間受涼，會容易落下病根，會出現(xiàn)月子病，所以一定要引起重視。

舉措建議

小月子期間可以多吃新鮮的蔬菜水果，多吃瘦肉，可以多喝湯汁類食物，有利于身體恢復(fù)。小月子期間出血量比較多，或者有腹痛等現(xiàn)象，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，對癥治療。平時(shí)注意避免勞累，保證充足的睡眠，不要熬夜。