求美者大腿內(nèi)側(cè)的脂肪可能是因為長期不運動造成的脂肪堆積，平時可以通過運動的方式減掉大腿內(nèi)側(cè)的脂肪，也可以到正規(guī)醫(yī)院做吸脂手術(shù)。吸脂手術(shù)是利用物理療法，將身體多余的脂肪抽出，使脂肪細(xì)胞減少，達(dá)到快速減肥的目的。

舉措建議

建議求美者日常要控制飲食，減少熱量的攝入，少吃高油、高糖的食物，改變不良生活習(xí)慣，飯后不要立刻坐下、躺下，不要久坐，適當(dāng)站立。還要適當(dāng)鍛煉，增加消耗，可選擇一些鍛煉下肢的運動，如跑步、跳繩等。也可在閑暇時對腿部推拿按摩，促進大腿部血液循環(huán)，加速脂肪分解。