6歲大的孩子也可以吃dha，但是作用不大。

dha具有促進(jìn)兒童大腦以及視網(wǎng)膜發(fā)育的作用，有助于提高寶寶的視力和智力，比較適合兩歲之內(nèi)的小寶寶吃，對于比較大的孩子，也可以吃dha，但是通常沒有多大作用。

舉措建議

6歲大的孩子一般在飲食上注意保證營養(yǎng)均衡即可，比如平時給孩子的飲食要多樣化，每餐都要保證蛋白質(zhì)以及維生素和微量元素的供給，保證孩子身體需要的營養(yǎng)充分，對孩子身體健康發(fā)育有幫助，也有利于智力和視力的發(fā)育。平時也可以多讓孩子進(jìn)行戶外活動，也要保證睡眠充足，有助于提高身體免疫能力。