孩子缺鈣會有，孩子腿疼，羅圈腿，渾身沒力氣，生長發(fā)育慢，夜間磨牙等這些都是缺鈣的表現(xiàn)，平時多讓孩子補(bǔ)充一下鈣元素。

舉措建議

1.多讓孩子吃一些含蛋白質(zhì)較高的食物，豆制品，蔬菜，多喝一些牛奶，這些都是含鈣較高的食物。

2.平時多注意孩子的飲食，膳食搭配合理，營養(yǎng)均衡，不要讓孩子挑食。

注意事項(xiàng)

1.多讓孩子去外面曬曬太陽，補(bǔ)充鈣的吸收，吃一些水果和蔬菜，增加維生素。

2.多做一些有氧運(yùn)動和體育項(xiàng)目運(yùn)動，增加抵抗力和免疫力。