粽子是由糯米制作而成，不容易消化，如果孩子吃得過(guò)多容易導(dǎo)致胃不舒服，會(huì)出現(xiàn)反胃的癥狀，這種情況可以輕柔的順時(shí)針按揉孩子的腹部，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，也可以使用熱毛巾來(lái)熱敷孩子的胃脘部和腹部，對(duì)于改善反胃癥狀會(huì)有幫助。

舉措建議

如果孩子反胃癥狀比較明顯，也可以去醫(yī)院做檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物來(lái)幫助緩解。建議平時(shí)盡量少給孩子吃粽子等難以消化的食物，以免對(duì)孩子胃腸造成損傷。給孩子的飲食以清淡易消化為主，而且要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，避免孩子偏食挑食，也要多讓孩子喝溫開(kāi)水，同時(shí)也可以多讓孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抗病能力。