牙齒涂氟的好處，是能夠在一定程度上預(yù)防蛀牙的產(chǎn)生。及早的進(jìn)行涂氟治療，而且堅持每隔一段時間進(jìn)行涂氟，就能夠預(yù)防蛀牙。

但除了涂氟治療之外，還是需要在平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和清潔衛(wèi)生習(xí)慣，避免蛀牙的產(chǎn)生。

舉措建議

涂氟之后的半個小時之內(nèi)，避免飲水和進(jìn)食，有可能會導(dǎo)致牙齒上面的氟掉落。

涂氟之后還需要多吃一些口味清淡的飲食，不適合吃過黏的食物，可以多攝入高維生素和高蛋白質(zhì)的飲食。平時要堅持多喝溫開水，不適宜吃甜膩的食物。