牙齒涂氟可以預(yù)防蛀牙的出現(xiàn)的，蛀牙之后選擇涂氟治療，能夠避免蛀牙進(jìn)一步的發(fā)展。在涂氟的時候，盡量到大型專業(yè)的牙科診所或者到綜合醫(yī)院的口腔科。

涂氟之后的半個小時之內(nèi)，避免飲水或者進(jìn)食。還需要觀察牙齒涂氟之后，蛀牙的癥狀是否得到了緩解。

舉措建議

平時要堅(jiān)持早晚刷牙，兒童刷牙的時候可以使用電動牙刷，清潔較為徹底。

注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免過于辛辣和甜膩的食物，可以多攝入一些高維生素的飲食，盡量多吃含維生素C的飲食，比如新鮮的蔬菜和水果。