小孩兒盜汗多數情況是身體缺鋅或者是缺鈣引起的，可以適當給孩子補充鈣劑，鋅劑或者是魚肝油，維生素D等緩解癥狀，但是在給孩子補充之前建議帶孩子到醫(yī)院去進行微量元素檢查，可以明確孩子是缺乏哪種微量元素再進行相應的補充。

舉措建議

孩子如果有營養(yǎng)不良的情況，或者是偏食嚴重，感冒后出現腹瀉癥狀之后，都容易導致體虛，從而使孩子睡覺時容易出汗，如果是這種情況可以適當給孩子增強營養(yǎng)，或者是遵醫(yī)囑給孩子服用一些免疫增強劑的藥物，能夠提高孩子的身體素質，緩解睡覺后出汗的情況。