乳腺增生的患者推拿按摩作用不是很大，因為乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌激素發(fā)生紊亂引起的，建議患者首先進行檢查，根據(jù)醫(yī)生的指導服用中成藥進行調(diào)理，平時可以用熱毛巾熱敷，能夠緩解不適癥狀。

舉措建議

患者還要注意保持心情愉快，不要經(jīng)常的郁悶，生悶氣，這樣容易加重乳腺增生的情況。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，吃清淡的食物，避免吃過于油膩，辛辣刺激性的食物，含雌激素過高的食物也要盡量少吃。養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，避免熬夜和過度勞累，可以適當進行體育鍛煉，增強身體抵抗力，定期進行復查。