乳腺增生復(fù)查的時(shí)間需要根據(jù)增生的嚴(yán)重程度而定，一般情況下，每3到6個(gè)月需要進(jìn)行一次乳腺彩超檢查。平時(shí)也可以多進(jìn)行自我檢查，通過(guò)自我檢查能夠初步的判斷疾病，如果出現(xiàn)不適癥狀，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診。

舉措建議

乳腺增生患者平時(shí)一定要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，吃清淡的食物，避免吃雌激素高的食物。保持良好的心態(tài)，避免緊張，壓抑等不良情緒的影響，嚴(yán)重的還需要口服中藥調(diào)理治療。