如果女性出現(xiàn)乳腺增生，主要會表現(xiàn)為乳房部位的脹痛，伴有局部的腫塊。這種情況通常在月經(jīng)來臨前比較明顯，月經(jīng)過后疼痛和腫塊會逐步的緩解或消失。乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，跟患者的日常生活也有很大的關(guān)系。

舉措建議

乳腺增生的患者需要改掉不良的生活習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累，保證充足的睡眠，積極鍛煉身體，增強(qiáng)身體抗病能力。健康飲食，吃清淡有營養(yǎng)的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，以及含激素類的保健品。保持積極樂觀的心態(tài)，必要時(shí)還可以服用中成藥調(diào)理治療。