孩子出現(xiàn)肚子脹氣的情況，首先要注意不要吃不易消化的食物，比如過于油膩的食物，黃豆豬腳，肥肉或者是油炸食品還需要注意不要吃過于粗糙和顆粒大的食物，比如玉米含淀粉以及容易產(chǎn)氣的食物也不宜多吃，比如地瓜，南瓜，土豆等。

舉措建議

平時可以在孩子吃完飯后適當帶寶寶去進行散步，能夠促進腸道蠕動，有助于食物消化，可以避免出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。要讓孩子多喝熱水，孩子睡覺之前可以適當給孩子按順時針方向按揉腹部，也能夠起到緩解腹脹的作用。