可以適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充一些益生菌來(lái)調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的菌群，因?yàn)楹⒆映霈F(xiàn)便秘或拉肚子大多是是由于腸道內(nèi)的有益菌缺乏而引起的腸粘膜受損，導(dǎo)致腸胃功能紊亂而引起的。如果癥狀比較嚴(yán)重的，要及時(shí)的到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下使用藥物采取有針對(duì)性的治療。

舉措建議

日常要給孩子多喝水，多吃一些富含粗纖維的食物，并且要養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，規(guī)律飲食，避免增加腸胃的負(fù)擔(dān)。并且要選擇一些清淡的易消化食物為主。適當(dāng)?shù)膸殞氝M(jìn)行一些戶外活動(dòng)來(lái)增加腸胃的蠕動(dòng)，并且要多喝水，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，也可以有效的軟化大便，改善便秘的癥狀。