腸胃不好經(jīng)常拉肚子怎么辦
2020-02-23
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如果是短期內一連幾天腹瀉的話,考慮是患了腸胃炎,應及時到醫(yī)院就醫(yī),進行相關檢查和治療。期間注意飲食,多吃些清淡易消化的食物,避免辛辣油膩的食物。如果是長期的可能是腸道菌群出現(xiàn)了問題,應及時調節(jié),適用易消化的食物并服用酸奶等調節(jié)腸道菌群。
原因分析
出現(xiàn)腹瀉的原因很多,由于腸胃不好而出現(xiàn)的腹瀉,原因多為腸胃的菌群的問題,在受涼或食用不易消化的食物時,就會比較容易出現(xiàn)腹瀉的情況。
舉措建議
對于腸胃不好的情況,在平時的生活中需要多注意飲食,吃一些清淡的容易消化的食物,盡量少吃或不吃辛辣油膩的食物。及時增減衣物避免因著涼而腹瀉。適用效果合適的酸奶等乳酸菌飲品,調節(jié)腸道菌群。
孩子很多疾病都是脾胃問題誘發(fā)的,脾胃陰虛會影響到孩子的成長發(fā)育,因此在日常飲食上除了要保證營養(yǎng),還要注意多吃一些健脾胃的食物。如果孩子排解大便是初干后爛,應及時給孩子消食,調理脾胃,可以使用三公仔小兒健胃糖漿,純中藥,健脾胃比較溫和。
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