月經(jīng)周期規(guī)律的女性，成熟卵泡的直徑大小可達(dá)到15-30mm，會(huì)在月經(jīng)周期第14天左右發(fā)生排卵。卵泡發(fā)育到20×16mm已經(jīng)達(dá)到成熟卵泡標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)女性的月經(jīng)周期不同，是否能夠排卵需要根據(jù)個(gè)人情況而定，通常只有一個(gè)成熟卵泡可以進(jìn)行排卵。

舉措建議

女性朋友在日常生活中應(yīng)做好保健和護(hù)理，有一些注意事項(xiàng)需要關(guān)注。在日常生活中需要保持健康的生活習(xí)慣，避免熬夜，盡量減少辛辣刺激性飲食；定期進(jìn)行體育鍛煉，保持身體健康狀態(tài)；保持良好的心態(tài)，注意個(gè)人衛(wèi)生和性生活衛(wèi)生，預(yù)防性傳播疾病。