盆底肌修復(fù)期間是不建議同房的，如果在盆底肌修復(fù)期間同房，很有可能會(huì)影響盆底肌修復(fù)的效果，做盆底肌修復(fù)的目的主要是幫助陰道的肌肉，黏膜恢復(fù)彈性，同房的時(shí)候如果動(dòng)作過(guò)于粗暴，反復(fù)刺激有可能會(huì)導(dǎo)致陰道再次松弛。

舉措建議

做盆底肌修復(fù)期間最好不要做深蹲運(yùn)動(dòng)以及增加腹壓的動(dòng)作，要根據(jù)身體的具體情況，選擇合理的運(yùn)動(dòng)方法，可以散步慢走，也可以做提肛運(yùn)動(dòng)，提肛運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期堅(jiān)持可以改善癥狀，運(yùn)動(dòng)期間避免身體過(guò)于勞累，要結(jié)合自身的實(shí)際情況合理安排時(shí)間。