月經(jīng)期間女性的體重與平時(shí)體重沒(méi)有明顯變化，可能受雌孕激素撤退的影響，會(huì)略有減輕。在月經(jīng)期體內(nèi)雌激素水平最低，雌激素有促進(jìn)體內(nèi)鈉水潴留的作用，當(dāng)雌激素水平較低時(shí)，體重會(huì)隨之減低。在月經(jīng)期后體重會(huì)隨雌激素水平上升會(huì)略有上升。

舉措建議

在月經(jīng)期間應(yīng)當(dāng)注意日常護(hù)理，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免經(jīng)期性生活，預(yù)防性傳播疾病和生殖系統(tǒng)感染；經(jīng)量較大的兩天盡量避免洗澡，注意保暖、多加休息；避免與他人共用毛巾等私人物品；注意勤換衛(wèi)生巾，保持外陰良好通透性。