內(nèi)膜厚度如果在9mm還沒有來月經(jīng)的情況，是不用過于擔(dān)心的，可以再等待幾天，有可能是因為子宮內(nèi)膜的厚度還沒有達(dá)到月經(jīng)到來的厚度，可以多注意觀察，同時在飲食方面也要注意避免過多的吃一些生冷寒涼的食物，也要避免過多接觸涼水。

舉措建議

如果月經(jīng)長時間的沒有到來時，最好能夠到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，來了解到身體的具體情況，醫(yī)生也會結(jié)合檢查的結(jié)果使用對癥的藥物進行治療，從而減少對身體造成的影響，在月經(jīng)到來的時候也要做好護理工作。