產(chǎn)后盆底肌是否需要修復(fù)，要根據(jù)產(chǎn)婦身體的具體情況來定，如果產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)的比較好，可以不用進(jìn)行盆底肌修復(fù)，可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)盆底康復(fù)鍛煉，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果產(chǎn)后出現(xiàn)明顯的盆腔脫垂，陰道松弛等癥狀，需要積極進(jìn)行盆底肌修復(fù)鍛煉。

舉措建議

如果需要做產(chǎn)后盆底肌修復(fù)，最好在產(chǎn)后42天左右開始修復(fù)，可以做提肛運(yùn)動(dòng)，也可以采取康復(fù)儀進(jìn)行鍛煉，通過鍛煉可以提高盆底肌肉韌帶的彈性，鍛煉的強(qiáng)度和時(shí)間要根據(jù)身體的具體情況來定，避免加重病情。