來(lái)月經(jīng)有好多的血塊，有可能是氣滯血瘀，宮寒引起的，可能與最近一段時(shí)間過(guò)度的勞累，緊張，情緒失落等因素有一定的關(guān)系。

如果癥狀不嚴(yán)重的話(huà)，可以先暫時(shí)觀(guān)察一下，多休息，必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行用藥調(diào)理一下。

舉措建議

平時(shí)生活中盡量多休息，養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣。月經(jīng)期間還要多注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，每天用清水沖洗外陰，保持外陰部位的清潔干燥。

多注意觀(guān)察經(jīng)血的顏色，有異常時(shí)還要及時(shí)就醫(yī)咨詢(xún)，經(jīng)期要適當(dāng)?shù)脑黾语嬍碃I(yíng)養(yǎng)。