產(chǎn)后子宮脫垂應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行盆底肌功能鍛煉，增強(qiáng)子宮肌肉和韌帶的彈性，產(chǎn)后注意營(yíng)養(yǎng)均衡，防止肌肉萎縮。

如果輕度的脫垂可以借助子宮托來控制病情，如果脫垂嚴(yán)重，影響到日常的生活，可以考慮手術(shù)治療。

舉措建議

產(chǎn)后子宮脫垂如果選擇手術(shù)的方式進(jìn)行治療需要進(jìn)行評(píng)估，完善術(shù)前的相關(guān)檢查，嚴(yán)格掌握手術(shù)適應(yīng)癥，排除手術(shù)禁忌癥。

生活當(dāng)中避免出現(xiàn)腹壓過高的情況，例如劇烈咳嗽、大便用力、屏氣等。不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，注意休息不能熬夜。