小孩子兩天沒有拉大便，考慮是有便秘的可能，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子多喝一些水，有利于緩解便秘。平時多給孩子吃一些富含纖維素的瓜果蔬菜，比如菠菜，獼猴桃，蘋果等等，家長多給孩子的腹部做按摩，能夠促進(jìn)腸道蠕動，促進(jìn)排便，也可以適當(dāng)補(bǔ)充益生菌。

舉措建議

在孩子便秘的時候，要避免給孩子吃辛辣刺激油膩等不易消化的食物，多吃含膳食纖維的食物，便秘期間，孩子的飲食要少食多餐，注意讓孩子適當(dāng)增加喝水量，飯后可以多帶孩子出去散步，有利于幫助消化吸收，如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益生菌來調(diào)理胃腸道。