在備孕期間出現(xiàn)了嗓子發(fā)炎，如果不是特別的嚴(yán)重，需要多喝一些溫開(kāi)水，多吃一些清淡的食物來(lái)緩解，通常是對(duì)備孕沒(méi)有影響的，但是如果比較嚴(yán)重，就需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，通過(guò)專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行治療。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，盡量不要吃些生冷刺激容易上火的食物，還要多注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗能力和免疫力，也要注意個(gè)人衛(wèi)生，貼身的衣服要勤洗勤換，可以在女性排卵期的時(shí)候同房，能夠增加懷孕幾率。