胎停清宮后，建議身體恢復(fù)半年之后再進(jìn)行備孕，由于每個女性的身體恢復(fù)情況是不同的，所以可以備孕的時間上會有所差異，在備孕之前應(yīng)該先到醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，如果身體符合備孕的條件，可以進(jìn)行備孕。

舉措建議

日常生活當(dāng)中可以根據(jù)個人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，在運動過程當(dāng)中也能夠起到鍛煉身體的作用，平時需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不管是哪一種的食物都需要避免暴飲暴食，應(yīng)該養(yǎng)成少吃多餐的好習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，也可以幫助身體逐漸的恢復(fù)。