少量的飲用紅酒一般對備孕不會產(chǎn)生影響，所以不用太過擔心，在備用的階段養(yǎng)成良好的生活習慣和良好的飲食習慣非常的重要，建議多休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，因為長期的熬夜對女性的身體傷害是比較大的。

舉措建議

平時可以根據(jù)個人的身體情況適當?shù)倪M行運動，在運動的過程當中也能夠起到鍛煉身體的作用，日常生活當中需要根據(jù)天氣的變化及時的增減衣物，做好工作，避免受涼，備孕期間需要保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過大，以免對備孕產(chǎn)生影響。