羊水指數(shù)是分為四個(gè)象限的，將四象限的檢查結(jié)果相加，就是羊水指數(shù)了。若相加后數(shù)值在5-18cm就是正常的情況。

舉措建議

不用過(guò)于擔(dān)心的，及時(shí)進(jìn)行孕期的檢查，遵醫(yī)囑積極配合即可?？茖W(xué)膳食，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。多進(jìn)行休息，避免過(guò)度勞累。保證充足的睡眠，保持良好的心情。

注意事項(xiàng)

注意腹部的保護(hù)，避免著涼或受到過(guò)多的刺激。可以多散步，不宜坐的時(shí)間太久，以免消化不良，引起積食。