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寶寶拉肚子期間適合吃什么食物呀

2020-02-23
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寶寶拉肚子時(shí)腸胃消化功能較差,要吃容易消化的食物,如小米粥、熱蘋果、焦米湯以及胡蘿卜湯和軟面條等,一定要以清淡飲食為主,不能吃油膩刺激不好消化的食物。

舉措建議

一,小米粥

小米粥容易消化又有營養(yǎng)。特別是小米粥,對于腸胃還有一定的修復(fù)作用。

二,熱蘋果

蘋果中含有大量的有機(jī)酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收斂止瀉作用。寶寶腹瀉時(shí)將蘋果加熱煮熟食用,對拉肚子有不錯(cuò)效果。

三,焦米湯

將大米炒到顏色發(fā)黃后磨成粉末,再加入適量的水和糖,燒成糊狀即可服用。大米的炭化結(jié)構(gòu)有很好的吸附作用,可通過改善腸胃環(huán)境來達(dá)到止瀉效果。

注意事項(xiàng)

寶寶拉肚子如何護(hù)理:

一,保持家居衛(wèi)生,做好衛(wèi)生消毒工作。

二,多給寶寶喂溫水。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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