妊娠空腹血糖多少正常
2018-12-12
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孕婦在妊娠期的血糖,會(huì)直接影響胎兒的健康,一般來(lái)說(shuō),如果低血糖,會(huì)引發(fā)頭暈等情況,高血糖,也會(huì)對(duì)胎兒不利,所以說(shuō)在生活中,要隨時(shí)關(guān)注血糖高低,保證胎兒的健康。一般來(lái)說(shuō)空腹血糖值在3.1到5.6才是正常的,所以要保證血糖在正常范圍內(nèi)。
舉措建議
隨時(shí)進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè),如果血糖過(guò)高,就減少一些高糖分食物的攝取,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)男菹ⅲWC營(yíng)養(yǎng)均衡全面。
注意事項(xiàng)
注意不要攝取太多糖分,不要吃太多的甜食,不要過(guò)度勞累,注意要隨時(shí)監(jiān)測(cè)自己的血糖。
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