孕期空腹血糖多少正常
2020-03-18
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在孕期空腹血糖值應(yīng)該在5.1以下,如果超過或者等于5.1,那么就說明血糖有些偏高,這個時候應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?,如果血糖偏高的比較嚴(yán)重,還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物進(jìn)行控制,盡量把血糖控制在正常范圍內(nèi)。
舉措建議
建議在懷孕期間養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,在平時保證充足的睡眠,避免過于勞累,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡單的運(yùn)動。在飲食上盡量多吃一些蔬菜,適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z,對于一些糖份比較高的食物,盡量減少使用,以免血糖繼續(xù)升高。