懷孕期間吃了dha寶寶出生后還要吃嗎
2020-02-23
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寶寶出生后,母乳可以供給孩子需要的DHA,孩子不需要額外補(bǔ)充,哺乳中的媽媽可以補(bǔ)充,但不要過(guò)量。
原因分析
從胎兒的腦部開(kāi)始發(fā)育時(shí),就需要大量的DHA。因?yàn)镈HA是構(gòu)成胎兒腦部最重要的脂肪酸之一。會(huì)影響胎兒腦部與眼睛的發(fā)育。哺乳媽媽如果有攝取足夠的DHA,也可提供較多的DHA給寶寶。
舉措建議
1、孕婦補(bǔ)充DHA能夠促進(jìn)寶寶的智力發(fā)展。
2、孕婦補(bǔ)充DNA能夠減少早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
3、懷孕期間補(bǔ)充DNA還能夠促進(jìn)胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育及突觸與髓鞘的生成。
注意事項(xiàng)
如果孕媽媽攝入DHA嚴(yán)重不足,可能會(huì)造成產(chǎn)后抑郁。