很多孕期女性，在懷孕期間，因為身體激素的變化，可能情緒上會發(fā)生變化，包括情緒激動等，殊不知這樣對寶寶也會有影響，會導(dǎo)致寶寶早產(chǎn)或者是出現(xiàn)畸形等，這樣是不利于胎兒生長發(fā)育的。

舉措建議

在平時生活中，可以多學(xué)習(xí)，做好自我的提升，對一些事情，要放平心態(tài)，學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力，也可以經(jīng)常地散步，舒緩心情，和朋友聊天，傾訴自己心中的苦悶。

注意事項

注意不要總是一個人悶悶不樂，也不要一個生悶氣，注意要多調(diào)節(jié)自己的心情，不要經(jīng)常情緒激動。