妊娠糖尿病在產(chǎn)后經(jīng)過調(diào)理一般都是可以逐漸恢復(fù)的，但是每個(gè)人的體質(zhì)不同、飲食習(xí)慣等的不同，所以血糖恢復(fù)的時(shí)間也是不一樣的。

原因分析

注意合理飲食、減少高糖食物的攝入量，平時(shí)多做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，多吃粗糧及高纖維食物，一般情況下，血糖可以控制良好。

舉措建議

建議多吃些蔬菜及粗糧，可以吃一些含糖量較低的水果及奶類，不要吃含淀粉多的食物，如土豆，也不要吃的太飽。