如果有過沒有安全措施的性行為，月經(jīng)推遲首先就要考慮的是否是懷孕，排除掉懷孕之后有可能是因?yàn)閴毫^大或者是最近有過節(jié)食，環(huán)境改變等情況所導(dǎo)致的。

舉措建議

建議在推遲7~10天后，要及早進(jìn)行早早孕的檢測，可以去醫(yī)院通過尿液或者是抽血的方式進(jìn)行檢查。排除掉懷孕之后可以檢查一下子宮內(nèi)膜的厚度，如果厚度正?？梢阅托牡却陆?jīng)的到來。

注意事項(xiàng)

日常生活中要保持良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，戒煙戒酒，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，如果是減肥的話，也不要過度節(jié)食和偏食。