在孕中期15~20周期間,空腹抽取孕婦血液進(jìn)行化驗,用來確定胎兒染色體是否正常以及是否帶有家族遺傳病，提前規(guī)避胎兒先天愚形的風(fēng)險。

舉措建議

一、 加強營養(yǎng)，葷素搭配，多吃豆制品、杏仁、核桃、芝麻、牛肉、豬肉、雞肉、動物肝臟、海帶、紫菜、胡蘿卜、魚蝦、櫻桃、獼猴桃、蘋果、橙子、草莓等營養(yǎng)豐富的食物。

二、適當(dāng)鍛煉，如散步、游泳、廣播體操等，避免過度勞累。

注意事項

注意過度緊張、焦慮、悲傷、壓抑等情緒，會影響胎兒正常發(fā)育，嚴(yán)重時造成胎兒畸形。